这节目一播，“无限流”爱好者提前过年

只看了总宣就期待到现在的综艺《我可以 47》终于播了，这是腾讯新出的一档生存竞技类真人秀，一开始我以为跟古早的《男生女生向前冲》差不多，可能会请一些有着漂亮肌肉的网红来吸引眼球，比如椰树直播间那几个男孩。没想到节目组真实在啊，全员冠军的配置，几乎每一个选手都手握重量级奖牌，要么就是吉尼斯世界纪录保持者，或者退役的武警和特种兵。

总宣里我印象最深的是李景亮，因为许知远在《十三邀》里和他一起半裸。李景亮是综合格斗运动员，长得像藏獒，在 UFC 终极格斗冠军赛次中量级现役胜场亚洲排名第一。他有一双皱成一团的 " 饺子耳 " 格外引人瞩目，这种耳朵不是天生的，是格斗运动员长期在地板上摔跤耳朵摩擦充血来不及恢复导致的。" 饺子耳 " 可以说是格斗运动员的一枚特殊的勋章，代表此人训练十分刻苦。

怎么避免跟这种练家子起冲突呢？来看天生 E 人的美国大学橄榄球最高等级联盟球员何佩璋的完美示范：导演组让选手自估实力排名，何佩璋坐在了第一名。李景亮打着响指来势汹汹，我的心揪成一团。

没想到何佩璋用一句 " 亮哥，我看过你的比赛 " 成功化解危机，李景亮重拳打空，羞涩一笑，也就不好意思放狠话了。在何佩璋有理有据分析了自己为什么适合当第一之后，两个大块头挤着坐下了。

这个节目里不缺大块头，比如大力士 Travis 何晏威和能拉动大卡车的 " 斧子哥 " 吴春英。但我更关注一个叫冯丽的女生，因为我俩都是一米五的哈比人。区别是人家单手能做四五个引体向上，而我双手一个都做不了。别看冯丽身型瘦小，衣服一掀那腹肌搁楞搁楞的，硬得能开瓶盖。

这节目不缺美好肉体，导演太懂观众想看什么了，安排了现场换装环节，那场面，仿佛在逛高端家电展销会——全是双开门的大冰箱啊。

有个叫张鑫栋的男孩，长着一双湿漉漉的狗狗眼像小奶狗，一脱衣服——是我冒犯了，妥妥的大狼狗。他自我介绍说外号叫 " 疯狗 "，以排位赛的表现来说确实够 " 疯 "，待会再讲。

我承认 " 肌肉盛宴 " 是《我可以 47》吸引我的一大卖点，但作为一个无限流爱好者，最让我期待的其实是竞技这部分。节目设定是选手们不分性别、不看年龄、不论出处，在一艘名为 " 无限方舟 " 的舰船集结成队，进行为期 21 天总共七轮极端困境的试炼，失败就下船，胜者才能继续留在船上。

这不就是无限流小说的情节照进现实？脑子里瞬间蹦出好几部神作，比如《末日乐园》里的 " 奥林匹克 " 章节。小说里的人物面对极端试炼还有超能力和道具加持，真人版无限流可就只能凭借自己的肉身闯关了，想想就热血沸腾。

第一期一上来就是名为 " 卷王之王 " 的排位赛，选手们面对的是一堵无法逾越的高墙——高达 8 米且不断滚动的攀岩墙，滚动的速度和墙壁的倾斜角度也都是变动的，最高转速可达到 20 米 / 分钟。

别以为像爬梯子一样简单，攀岩其实有很多技巧，普通人不会蹬腿发力的情况下，仅用小臂撑着最多能爬三分钟。我玩过几次攀岩，第一次爬了两分半，下来后手抖得连安全绳都解不开。大块头玩攀岩也不占优势，而且节目组拿出了负重奖励诱惑，排位最靠前的选手负重高达 8 公斤，等于背上又背了个婴儿。节目里最先力竭掉下水的几乎都是肌霸型的力量选手，斧子哥爬了两三分钟就主动放弃自己跳下水了。

反而瘦小的选手表现更好，冯丽就是，她恐高又恐水，发出了尖叫。没想到比赛开始她立刻就调整状态，甚至赢过了另一名女登山运动员。她只有 40 多公斤的体重帮了大忙。

节目初看以为是拼体能，但看到最后发现其实是意志力的比拼。都是体能王者的情况下，最能忍的人赢。

排位赛最终获得第二名的张鑫栋曾是一名武警战士，他长得人高马大，也不会攀岩技巧，只会用小臂死死抠着岩点不断往上爬。一开始其他选手都预测他很快就会支撑不住落水，没想到他愣是咬紧牙关爬了 12 分 38 秒。在本身不占优势的情况，张鑫栋凭借惊人的意志力赢过了世界级杂技金奖得主、跑酷冠军

他能撑这么久也是因为专注，他甚至都不知道得第一名的瞿海滨是中国攀岩联赛年度总冠军，就因为瞿在旁边，他就想着自己不能先掉。

攀岩是瞿海滨的长项，他拿第一没什么悬念，悬念在于他的极限在哪里。其他选手都落水后，瞿海滨依然不惜力，全力以赴爬到 30 分 30 秒才下来。什么概念？相当于他一直不停歇地爬了 182 层楼。

对自己狠的人往往也十分苛刻。排位赛结束后，前六名自动成为队长，拥有挑选队友的权利。很多人都想去瞿海滨的队伍。但他呢，跟他撞型的不要、能力不均衡的不要、达不到他心中强者标准的不要 拒绝人的时候一点情面都不讲。

选队友的过程有点像开盲盒，只有在队长选定了一位队员后，该队员排位赛的成绩才会公布。

比起瞿海滨的宁缺勿滥，二队队长张鑫栋就抓瞎了，他刚才只顾着自己爬，没时间观察别人的表现，错失了一名跟瞿海滨旗鼓相当的专业攀登运动员童章浩，童在负重 7 公斤的情况下依然取得了第八名的好成绩。

张鑫栋在第二轮选人时突然愣愣地说：他不想当队长了，让第七名当吧！非常戏剧化的一幕出现了，站在他面前，刚被他拒绝的是第七名。她叫张雨涵，女子自由泳接力世界冠军，两个人瞬间身份互换，张雨涵大气地将拒绝她的张鑫栋收入麾下。

作为唯一的女队长，张雨涵比其他队长考虑得更细腻，除了力量和体能之外，她甚至想到团队里需要有一个性格好的 " 顺毛驴 " 来活跃气氛，避免僵局。通过在休息室的观察，她选了其它队都不太看好的斗腕全国冠军魏思澄，因为对方特别擅长捧哏。

选人环节能看出很多有意思的地方，不同风格的队长选人标准也不一样。瞿海滨自己够强，够狠，所以他只挑选心目中的最强者。遇到李景亮这样的综合格斗选手，他不惜动用冠军特权去抢人。

四队队长周绵威对自己的定义是什么都会一点，但都不强，所以他选人的标准是队员身上一定要有能补足自己短板的地方。

六队队长普正华是一名退役特种兵，他特别强调队伍的团队性，队友之间要取长补短、互相合作，所以他恰恰不会选瞿海滨心仪的那几个选手，因为个人意识太强。

我们仿佛在看一场现代斯巴达人的选择，" 有用 " 是末日胜者的唯一标准。在方舟上，一个人的外貌、财产、名气、社会属性统统要让位给实力，虽然这个实力是选手们预判的。开始我也担心女选手会不会没人选，在这种一上来就比纯体能的节目里女生是不是太吃亏了？

但后面发现女生们表现并不弱，她们有很多成绩在中上游，排名最末的也不是女生。队长们在选人的时候也没有重男轻女，而是首选综合能力强的，体能、耐力、爆发力缺一不可。比如 CrossFit Open 综合体能公开赛中国内地女子组冠军陈爱婵和斯巴达勇士赛精英组冠军许付利，她们俩比在场很多男选手更抢手。

基本上每个队都是男女搭配，普正华的队伍一半都是女生，他选人不看性别，看到的是一个整体的人。我翻了他的社交账号，发现他的平权意识确实是走在很多男性前面的。

木桶原理在节目里同样适用，只有单项技能突出的人最容易落选，例如花样游泳运动员和钢管舞舞者。单板滑雪全国冠军张嘉豪私底下跟张雨涵、李景亮都说好了要在一个队，结果还是被张雨涵无情婉拒了。

我看过的无限流末世文里，军人、警察、医生总是最受欢迎的角色，走到哪里都有团队接收。平时很多看起来光鲜亮丽的职业在末世里啥用没有，比如律师和记者。最没用的是大腹便便的富豪，甚至还不如家庭主妇有价值。我会猜想在年龄身高体重性别都不设限的混战中，到底什么样的人能活到最后。我不想看末日电影里男主角护着妻小闯关，我想看的是女人凭借自身实力平等竞争的可能性。

和平与文明时代的诸多优势在这个节目里通通没用，人的价值最大程度地回归他们的生物性，这在其他节目里很难看到，它让我想起许知远面对李景亮脱衣服时的局促与羡慕，不过这估计后面的设置会体现智力、决断、合作、领导力等其它求生需要的能力。

《我可以 47》是今年我最期待的综艺，也是我看的时候最专注的。选手们在攀岩墙上爬到力竭，进入 " 心流 " 状态后眼前只有不断滚动的高墙，外界一切声音都听不到的时候，我的耳朵里也只剩下选手的喘气声和自己的心跳声。

在这个信息爆炸的时代，" 心流 " 是一种很稀有的状态，外界总是有太多干扰，注意力很容易就被手机吸引走。作为从今年开始才浅浅体验了健身、泰拳和攀岩的运动新手，我很佩服节目里的这些强者，除了漂亮的肌肉和强悍的体能，我更想拥有的是他们全身心投入到一件事情的忘我境界。

突破肉体的极限没那么容易，更难的是跨越精神意志的极限。

曾经我是一个绝对的运动厌恶者，因为总窝着身子看电脑，20 出头就患上了腰椎间盘突出。今年当体检单上显示体脂过高，自拍需要使用瘦脸功能的时候，我才惊觉体重到达了历史巅峰，健康亮起了红灯。

于是从过完年开始有计划地从零自学了自由泳，学会后为了提升核心力量又慢慢加上了力量训练，最近还报名了泰拳课。虽然因为不忌口体重没有太多变化，但腰围小了 5CM，感觉身体也在一天一天变得强壮。成年之后，运动几乎是唯一一件一分耕耘一分收获的事情。

运动赠予我的礼物除了身体素质变强，还有勇气，以前不敢尝试的事情都敢去尝试了。最典型的就是恐高，以前我连华山的长空栈道都不敢走，今年夏天去新疆旅游，我一时热血上头，竟然一个人体验了《再见爱人 1》里的同款峡谷飞亚达。爬完回来看向导给我拍的全景视频才发现我就像悬崖峭壁上的一只蚂蚁，脚下是万丈深渊。

所以我看到瘦小的冯丽克服恐高在攀岩墙上不断攀爬的样子特别受触动，论力量和体能，她肯定不是最强的。但我心目中的强者从来都不是力气最大的、打人最疼的那个人，而是在别人都放弃的时候，还能咬牙坚持说 " 我可以 " 的人。

看完第一期节目，我一激动做了 100 个仰卧起坐和 60 个俯卧撑，其实到后面一半动作就不标准了，但也算是超越了自我极限。

从 " 我放弃 "，到 " 我想试试 "，再到 " 我可以 "，我只花了半年时间，如果我可以，那你也可以。