牛津新研究：互联网和手机不会损害你的心理健康

【CNMO 新闻】据 CNMO 了解，近日牛津一项新研究表明，使用互联网和手机并不会损害人们的心理健康。一项针对 200 多万人互联网使用情况的研究发现，尽管人们普遍担心移动应用程序会导致抑郁和焦虑，但浏览社交媒体和游戏等在线活动并没有对心理健康造成广泛伤害。

牛津互联网研究所的研究人员表示，他们的研究是同类研究中规模最大的，没有发现任何证据支持 " 某些群体更容易受到技术危害 " 的流行观点。该研究所的首席研究员 Andrew Przybylski 说，如果移动应用程序确实损害了心理健康，那么只有开发这些应用程序的公司才拥有可以证明这一点的用户数据。

Przybylski 指出，我们现有的最佳数据表明，这些因素之间并不存在全球性联系。他补充说，如果网络活动真的会导致心理健康问题，那么带来的风险将非常大，但任何旨在解决这一问题的法规，都应该建立在更加 " 确凿 " 的证据基础上。

据悉，在他们的论文《互联网时代的全球福祉与心理健康》中，研究人员研究了 2005 年至 2022 年间 168 个国家 240 万 15 至 89 岁人群的心理健康数据，并将这些数据与同期互联网用户增长的行业数据进行了对比，他们还追踪了过去近 20 年间 202 个国家心理健康与互联网应用之间的关联。

研究人员得出的结论为，过去 20 年来，全球福祉和心理健康只发生了微小且不一致的变化。虽然全球互联网使用率从 2005 年的 17% 增加到 2023 年的 65.7%，但两者之间并没有联系。